こんにちわ!! 便秘研究家の綾博士です 今回は 「便秘にはとにかく水分だ!」 「大量の水で弁を柔らかくするぞ!」 と強く意気込んでいる そこのあなた しかし実はそれ間違いです!! 大量の水分補給をしても 便秘解消はしません 「なんだよ、水分補給関係…
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